Değerli okurlarım,
Bundan böyle bu köşede yazılarını okuduğunuz eğitimci yazar, Fizik- kimya öğretmeni amcam Salim Savcı’nın yazıları yerine benim yazılarımı bulacaksınız.
Ben bu güne kadar kalem adı olarak Osman Savcı adını kullanmadım ama amcamın arzusu üzerine onun köşesinden Salim Osman Savcı adıyla onun adını yaşatacağım.
Amcam 23 Eylül 2017 tarihinde bizim felç diye düşündüğümüz bir rahatsızlık geçirdi ama Allaha binlerce şükürler olsun ki felç değilmiş fazla yük taşımaktan ve bilgi sayar başında çok oturmaktan dolayı kuyruk sokumundaki, omurga kemiğinde oluşan anormal durumdan ileri gelen bir siyatik damar hastalığı geçirdi.
Doktorların tavsiyesine göre:
• Oturması
• Yazması, bir süre mümkün eğil.
Amcamın arzusu:
“Oğlum sende gazetelerde yazı yazıyorsun. Bu bir bayrak yarışıdır. Ben bayrağı sana teslim ediyorum” dedi. Felç olduğunu sanarak ne kadar üzüldüysem, felç olmayıp siyatik damar kasılması olduğu haberi beni ve tüm sevenleri çok mutlu etti.
Bir insan sağlıklı beslenip bazı şeylere dikkat ederse, örneğin:
• Spor yapmak
• Mideyi korumak
• Zamanında yatıp kalkmak
• İlaç ve kimyasal gübre ile yetişen gıdalardan uzak durmak
Fazla yemek ve çabuk yemek tüm hastalıklara davetiye çıkarmak gibidir. Ben bir zamanlar 115 kilo gelen günün her saatinde bulduğunu yiyen tam bir obur insandım. Doktorların tavsiyesi üzerine kendimi eğittim.
Şimdi 70 kiloyum. 77 yaşıma girmeme rağmen 60 şınav yapabilmemi, sağlık konusunda edindiğim tecrübelere borçluyum. Bunları sizlerle paylaşmak, emin olun sizlere verebileceğim en güzel hediyedir.
Gazetemiz adına köylerimizi dolaşıp sizlerle sohbet etmek en büyük arzumdur.
Sizlere tavsiyelerim:
• Yavaş yeyin, fazla yiyerek midenizi yormayın,
• Tüm kimyasal ilaç ve gübrelerle yetiştirilmiş gıdalardan uzak durmaya çalışın.
İlaçları doktor tavsiyelerine kullansanız bile ilaçlardan da mümkün olduğu kadar uzak durun her şeyin ne kadar değiştiğini göreceksiniz. Hepinize sağlıklı uzun ömür diliyorum.
Gelecek yazılarımda BİR ZAMANLAR OBEZDİM İSİMLİ basılacak kitabımdan sizin için seçtiklerimi bulacaksınız. Ama ANIZ YAKMANIN ZARARLARI KONUSUNU, BENCE ÇOK ÖNEMLİ. Gelecek sayıda o yazımı sizlerle paylaşmak isterim.
Kendinize iyi bakın. Dikkat edin “CAN BOĞAZDAN ÇIKAR”

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.